福岡市東区和白のいまはやし整骨院です！
本日はひざの痛みについてです！

ひざの痛みの原因とは？

ひざの痛みの原因をご存知でしょうか？
ひざの痛みはさまざまな原因がありますが、今回はひざが痛い方でも、骨盤矯正をした方がいい理由をお伝えします。

結論、ひざが痛くて骨盤矯正をおすすめする方は膝が曲がっています。

この方は写真で見てもわかるくらいのひざの曲がり方です。
このように立っている状態で、ひざが曲がっている方は常に重心が前方（つま先側）にあります。
このままだと普通に立っていても、前重心なのでひざに負担がかかります。
また女性は毎日家事をされていると思いますが、家事というのは前のめりになりがちです。（食器洗いなど）

普通通り立っていても前重心なのに、前のめりの仕事をすると、なおさら膝への負担が大きくなります。

このようなひざの痛みの場合はほっといてもなおりません。
生活習慣を見直す必要がありますが、そもそもの立ち姿勢を変えないと根本的な解決にはなりません。

また筋肉は伸ばすより曲げる方が強くできています。

なのでほっとくと曲がってくるのは当たり前です。

なのでひざが痛くても、骨盤矯正が必要な理由は「前重心を変える」からです。

まずはここが出来ていないと、ひざに電気を当てて、その場でよくなってもすぐに繰り返してしまいます。

なので当院ではどこが痛かろうが、まずは姿勢の写真を撮影させてもらって、その方の痛みの原因が姿勢からきていないかを判断させてもらっています。

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